{"id":2959,"date":"2010-09-30T09:08:04","date_gmt":"2010-09-30T08:08:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cafaitdesordre.com\/blog\/?p=2959"},"modified":"2010-09-30T09:08:04","modified_gmt":"2010-09-30T08:08:04","slug":"comment-se-faire-du-bien-2-les-reponses-de-tata-miloudajanine-bharucha-nathalie-krafft-a-suivre","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cafaitdesordre.com\/blog\/2010\/09\/comment-se-faire-du-bien-2-les-reponses-de-tata-miloudajanine-bharucha-nathalie-krafft-a-suivre\/","title":{"rendered":"(2) Les r\u00e9ponses de Ian Bintner,Micheline Mattar Nouneh, Jean Paul Berthet et…"},"content":{"rendered":"

de<\/strong> Maryse Vannier,Fran\u00e7ois Bernheim <\/strong>,C\u00e9line Vuillet, Catherine Malaval, Fabrice Midal,<\/strong> Mich\u00e8le Fontaine, J\u00e9r\u00f4me Saglier, Minteh N’Fanteh,\u00a0 Belinda Cannone, Nicolas Rom\u00e9as, Daniel Kupferstein<\/strong>,Tata Milouda, Janine Bharucha, Nathalie Krafft<\/strong><\/p>\n

Voir plus bas les autres contributions ( comment se faire du bien ( 1 )<\/em><\/p>\n

Ian Bintner<\/span><\/p>\n

Se faire du bien, par \u00e9crit ou par dessin.<\/p>\n

On commence d\u00e9j\u00e0 par ne pas faire trop de mal aux autres\u00a0: \u00e0 la corbeille donc, cette tentative de dessiner le bien, attaqu\u00e9e avec l’ind\u00e9fectible optimisme d’un lotophile, mais qui se finit (t’appelles \u00e7a fini ?) avec le relief urticant d\u2019un apprenti-Pollock.\u00a0\u00c7a risquerait de barbouiller le mur de notre bien joli d\u00e9sordre. M\u00eame la corbeille semble avoir du mal \u00e0 dig\u00e9rer un bien si mauvais.<\/p>\n

Se faire du bien. C\u2019est quoi ce truc ? Il y a une application pour \u00e7a\u00a0? Quelqu\u2019un a-t-il v\u00e9rifi\u00e9 s\u2019il y a bien l\u2019estampille \u00ab\u00a0Bon Fran\u00e7ais\u00a0\u00bb cousue dessus\u00a0? Est-ce vraiment licite dans un pays o\u00f9 l\u2019interdit semble gagner la manche, dans un monde dont on aplatit sans cesse les rondeurs au point de se demander si sa prochaine rotation ne sera pas un retournement\u00a0?<\/p>\n

La r\u00e9flexion part de sous la ceinture. De tr\u00e8s en dessous m\u00eame. On ne peut pas faire plus bas. Du gros orteil du pied gauche. Celui qui, en catimini, joue et rejoue du robinet d\u2019eau chaude, alors qu\u2019on ferait MIEUX de se sortir de cette baignoire. Pens\u00e9e bien jud\u00e9o-chr\u00e9tienno-culpabilisante (merci Papa, merci Maman). Rien que pour tenter de le noyer le Jiminy Cricket, vas-y le gros orteil, r\u00e9chauffe nous de quelques d\u00e9cilitres !<\/p>\n

Oui mais\u2026 Quel est donc ce MIEUX aux c\u00f4t\u00e9s duquel le bien de rester dans son bain parait tout \u00e0 coup minable et qui pousse inexorablement mon bras vers la serviette\u00a0? Le monde dehors a-t-il tant besoin de moi, l\u2019action est-elle \u00e0 ce point indispensable\u00a0? Bien sur que non. C\u2019est l\u2019inverse. Le Mieux, plus fort que le bien, plus fort que le bain, c\u2019est vous, c\u2019est l\u2019autre. C\u2019est le partage.<\/p>\n

Et avec un grand A, c\u2019est encore mieux que mieux, bien mieux.<\/p>\n

A mardi,<\/p>\n

Ian Bintner<\/strong> Business\u2019Rom<\/em><\/p>\n

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Micheline Mattar Nouneh<\/strong><\/p>\n

\u00ab\u00a0comment se faire du bien, b\u00eatement , intelligement ,sans faire mal ,intens\u00e9ment ,avec d\u00e9licatesse ,po\u00e9sie ,tartufferie ?\u00a0\u00bb<\/p>\n

<\/em><\/p>\n

Jean Paul Berthet<\/strong><\/p>\n

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Comment se faire du bien.<\/span><\/p>\n

S\u2019attacher aux petits gestes quotidiens pour bien commencer la journ\u00e9e\u00a0:<\/p>\n

Se regarder dans la glace le matin au lever, les yeux encore embrum\u00e9s et le cheveu d\u00e9coiff\u00e9, et se dire bonjour\u00a0;<\/p>\n

Se glisser sous la douche \u2013attention\u00a0! C\u2019est froid\u00a0!- et se laisser masser par le jet d\u2019eau br\u00fblante\u00a0;<\/p>\n

Faire glisser sue sa peau le savon mousseux au parfum fleuri et ensuite, une fois rinc\u00e9, se frictionner avec la grande serviette \u00e9paisse qui sent bon l\u2019adoucissant\u00a0;<\/p>\n

Tiens\u00a0! L\u2019estomac gargouille: lui aussi est r\u00e9veill\u00e9.<\/p>\n

Se rendre \u00e0 la cuisine pour mettre la bouilloire \u00e9lectrique en marche jusqu\u2019\u00e0 entendre son chant aigu\u00a0;<\/p>\n

Ebouillanter la th\u00e9i\u00e8re et y d\u00e9poser deux pinc\u00e9es de th\u00e9 de Ceylan r\u00e9colt\u00e9 l\u00e0-haut, dans les champs d\u2019altitude, pr\u00e8s de Candi\u00a0;<\/p>\n

Faire griller des tranches de pain et attendre l\u2019odeur de br\u00fbl\u00e9 pour les retirer en essayant de ne pas se br\u00fbler le bout des doigts\u00a0;<\/p>\n

Y d\u00e9poser une noix de beurre et de la confiture que ma m\u00e8re continue \u00e0 me donner en grande quantit\u00e9\u00a0: n\u00e8fles, brugnons, abricots, rhubarbes, figues\u00a0;<\/p>\n

Penser \u00e0 elle et sourire\u00a0;<\/p>\n

S\u2019asseoir \u00e0 table \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de ma femme et la trouver belle dans son peignoir, les cheveux encore humides\u00a0;<\/p>\n

L\u2019observer amoureusement sans qu\u2019elle s\u2019en rende compte et \u00eatre boulevers\u00e9 par son visage doux et calme\u00a0;<\/p>\n

S\u2019\u00e9tonner de ne pas s\u2019en lasser\u00a0: 25 ans d\u00e9j\u00e0\u00a0!;<\/p>\n

Sans r\u00e9fl\u00e9chir, se pencher vers sa bouche pour y recueillir son souffle ti\u00e8de et odorant\u00a0;<\/p>\n

Ressourcer mon \u00e2me dans son regard surpris et \u00e9couter mon c\u0153ur battre plus fort\u00a0:<\/p>\n

Voil\u00e0 ma recette pour me sentir bien, plus fort, heureux, pr\u00eat pour une nouvelle journ\u00e9e \u00e0 200 \u00e0 l\u2019heure.<\/p>\n

Jean Pierre Berthet<\/strong> atelier d\u2019\u00e9criture de Claire Erzen – CFPJ<\/p>\n

\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0\u00b0<\/em><\/p>\n

Maryse Vannier<\/strong><\/p>\n

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BIENVENUE <\/strong><\/p>\n

NAISSANCE\u00a0: l\u2019air s\u2019engouffre dans les poumons, d\u00e9plie les fines alv\u00e9oles, viole la soie fragile, pousse brutalement les c\u00f4tes vers l\u2019avant, \u00e9tire les muscles du thorax jusqu\u2019\u00e0 leur point de rupture. Br\u00fblure soudaine dans un cr\u00e9pitement de papier froiss\u00e9. Le cri de douleur.<\/p>\n

Toute la vie pour oublier cet instant fulgurant et retrouver le bien-\u00eatre\u00a0 feutr\u00e9 du bercement aquatique. Se faire du bien.<\/p>\n

La BOUCHE d\u2019abord\u00a0: la douce caresse de la pointe du sein maternel, la succion de la langue et des l\u00e8vres, la premi\u00e8re goutte \u00e9paisse de lait ti\u00e8de, la sensation nouvelle d\u2019un go\u00fbt inconnu dans la bouche, la contraction du palais et de la gorge pour avaler, l\u2019angoisse de l\u2019\u00e9touffement avant la disparition myst\u00e9rieuse du liquide dans l\u2019int\u00e9rieur de ce corps inexplor\u00e9.<\/p>\n

Toute la vie pour exploiter cette d\u00e9couverte. Se remplir, manger, boire, m\u00e2cher, mordre \u00e0 pleines dents, broyer, d\u00e9chiqueter, go\u00fbter, d\u00e9guster. Sucr\u00e9, sal\u00e9, acide, amer, art culinaire, vins, alcools, gastronomie. Devenir un gourmet.<\/p>\n

La PEAU\u00a0: Toucher, triturer le sein maternel, serrer le doigt tendu dans le petit poing ferm\u00e9, \u00e9tendre les orteils sous la caresse de la plante du pied. Dans l\u2019eau du bain, retrouver la sensation de la vie aquatique, le flottement et la ti\u00e9deur, l\u2019angoisse d\u2019un retour en arri\u00e8re vers la rupture douloureuse. La caresse de la main maternelle sur la peau, le massage, la douceur des cr\u00e8mes et des huiles.<\/p>\n

Toute la vie pour d\u00e9couvrir la g\u00e9ographie de sa peau et de celle de l\u2019autre.<\/p>\n

L\u2019OREILLE\u00a0: endormie au d\u00e9but. Bruits assourdis dans du coton. Criez, hurlez, laissez tomber vos objets, je dors, insensible au monde sonore. Peu \u00e0 peu, la voix tout contre mon cou, la berceuse murmur\u00e9e, les mots d\u2019amour, sucr\u00e9s et velout\u00e9s.<\/p>\n

Toute la vie pour entendre les mots chuchot\u00e9s \u00e0 l\u2019oreille, les sons de la musique. Chanter, effleurer les touches du piano, souffler dans l\u2019anche de l\u2019instrument \u00e0 vent, pincer les cordes de la guitare, faire r\u00e9sonner la peau tendue du tambour. Accorder sa musique et son rythme \u00e0 ceux des musiciens de l\u2019orchestre. Accorder son corps \u00e0 son oreille\u00a0: danser.<\/p>\n

Les YEUX captent d\u2019abord les images \u00e0 l\u2019envers. Il faut toucher pour comprendre ce qu\u2019ils voient et apprendre \u00e0 redresser les apparences.<\/p>\n

Toute la vie pour s\u2019\u00e9blouir dans le dernier rayon du soleil plongeant dans la mer d\u2019Iroise, pour caresser du regard la surface moelleuse de la neige, pour appr\u00e9cier la plasticit\u00e9 des dunes rousses du d\u00e9sert, pour plonger dans l\u2019iris de l\u2019autre et y d\u00e9couvrir la flamme de l\u2019amiti\u00e9 qu\u2019il vous porte.<\/p>\n

Il faut longtemps au NEZ pour percevoir les odeurs et les reconna\u00eetre. Le parfum de maman, l\u2019odeur cendr\u00e9e de la cigarette, la bouff\u00e9e des pots d\u2019\u00e9chappement quand je suis dans mon landau.<\/p>\n

Toute la vie pour reconna\u00eetre le parfum suave de la vanille, celui plus subtil des roses, celui, ent\u00eatant, du lys et du tiar\u00e9. Plus tard, l\u2019odeur humide du sous-bois, le parfum melliflu de l\u2019acacia, celui des \u00e9pices, piquant, poivr\u00e9, sucr\u00e9, caram\u00e9lis\u00e9. Pour le nez du vin, il faut du temps, de l\u2019exp\u00e9rience, de la comparaison.<\/p>\n

Et le cerveau\u00a0? Ah, celui-l\u00e0, il faut tout lui apprendre\u00a0! Pour lui faire du bien, pas de retraite, faites-le fonctionner. Plus il travaille et plus il devient intelligent. Il vous rendra au centuple vos efforts tout au long de la vie.<\/p>\n

Se faire du bien\u00a0: il faut apprendre, il faut s\u2019entra\u00eener, pers\u00e9v\u00e9rer et \u00e7a en vaut la peine\u00a0!<\/p>\n

Maryse Vannier<\/strong> enseignante et\u00a0 \u00e9crivain. Dernier ouvrage,\u00a0 \u00a0\u00bb manipulations \u00a0\u00bb des nouvelles parues aux Editions de Janus.<\/p>\n

Fran\u00e7ois Bernheim<\/strong><\/p>\n

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1\u00e8re<\/sup> tentation tr\u00e8s vite refoul\u00e9e \u2026<\/strong><\/p>\n

Administrer une fess\u00e9e d\u00e9culott\u00e9e \u00e0 tous les parents, qui sous des pr\u00e9textes divers et bien pensant, enseignent la haine de soi \u00e0 leurs rejetons. Sans doute sont-ils trop nombreux, sans doute n\u2019avons-nous pas assez de mains et surtout \u00e0 quoi bon \u00a0? Inutile de perp\u00e9tuer le grand maso-show.<\/p>\n

R\u00e9flexion faite, cr\u00e9ons plut\u00f4t une \u00e9cole o\u00f9 l\u2019on apprendrait \u00e0 se caresser, \u00e0 se toucher dans un esprit \u00a0en affinit\u00e9 avec les propos de Janine Bharucha. ( voir son texte sur le blog )<\/p>\n

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C\u2019est nul de vouloir se faire du bien<\/strong><\/p>\n

Dont acte. Si on interroge Internet la r\u00e9ponse se trouve syst\u00e9matiquement en dessous de la ceinture. Mais dans le refus de se faire du bien<\/p>\n

Il y a autre chose qui m\u00e9rite d\u2019\u00eatre identifi\u00e9\u00a0:<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 L\u2019oppression et la mis\u00e8re sont trop fortes pour qu\u2019il soit d\u00e9cemment possible de penser \u00e0 autre chose.<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Et puis se faire du bien\u00a0 fait partie des petits plaisirs h\u00e9donistes et \u00e9go\u00efstes d\u2019une minorit\u00e9 de privil\u00e9gi\u00e9s\u2026.<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 C\u2019est donc sans int\u00e9r\u00eat.<\/p>\n

Il est vrai que l\u2019on vit une \u00e9poque assez noire. L\u2019angoisse et la douleur sont telles que la tentation est \u00a0grande de vouloir d\u00e9brancher le cordon qui nous relie \u00e0 la plan\u00e8te. Ce n\u2019est pas de se faire du bien que nous proposent les marchands du temple mais une gigantesque anesth\u00e9sie, comme si l\u2019absence de douleur pouvait constituer le nec plus ultra d\u2019une existence inexistante. Nous sommes des \u00eatre de m\u00e9lange\u00a0; la douleur et la joie dansent coll\u00e9es l\u2019une \u00e0 l\u2019autre\u00a0 \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de nos \u00e2mes et de nos corps. Tuer l\u2019une c\u2019est assassiner l\u2019autre. Avant\u00a0 le formol, on nous propose chloroforme, tranquillisants d\u2019un c\u00f4t\u00e9 et de l\u2019autre haine de l\u2019autre et panique sociale. Est-ce m\u00eame raisonnable d\u2019\u00eatre solidaires pour pleurer ou ne pas exister\u00a0? Comment serait-il possible de se faire vraiment du bien sans en faire aux autres. Sauf pour les cons, \u00a0qui pensent que \u00a0seul leur discours est l\u00e9gitime parce que c\u2019est le leur, il n\u2019y a pas de diff\u00e9rence entre moi et l\u2019autre.<\/p>\n

Cela fait aussi du bien de hurler.<\/strong><\/p>\n

Il y a trop de possibilit\u00e9s de se faire du bien<\/strong><\/p>\n

Il y a tellement de possibilit\u00e9s que cela en devient difficile de choisir\u00a0: j\u2019aime d\u2019amour, j\u2019aime la libert\u00e9, mes filles, mes amis ,les individus \u00e0 fortes personnalit\u00e9, la justice la musique, la po\u00e9sie, rire, d\u00e9fendre des causes justes, le chocolat, le vin, les fromages, les massages, les surprises\u2026.etc,etc<\/p>\n

Faut \u2013il introduire une hi\u00e9rarchie \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de tout cela. Par exemple 4 parts d\u2019un excellent fondant au chocolat pourraient-elles remplacer une parole d\u2019amour\u00a0?<\/p>\n

Non. Alors comment faire\u00a0? Peut \u00eatre essayer de l\u00e2cher prise, d\u2019\u00e9couter la vie et surtout de ne jamais compenser. Je dis oui au fondant au chocolat \u00e0 l\u2019amour et l\u2019un ne remplacera pas l\u2019autre. je dis non \u00e0 ce qui me r\u00e9volte et je suis heureux de partager mes choix avec mes amis connus ou inconnus. A l\u2019int\u00e9rieur de chacun de nous il y a une multiplicit\u00e9 d\u2019individus possibles. Pourquoi les tuer\u00a0? parce que g\u00e9rer les \u00e9trangers m\u00eame de l\u2019int\u00e9rieur est difficile\u00a0?\u00a0 parce que le d\u00e9bat peut \u00eatre violent\u00a0?<\/p>\n

Tant mieux. Les \u00e9motions fortes ne sont pas des gadgets et puis nous sommes en mouvement , soyons d\u00e9pass\u00e9s, d\u00e9passons nous dans un grand \u00e9clat de rire.<\/p>\n

Merci pour la belle aventure <\/strong><\/p>\n

Mardi \u00e7a fait d\u00e9sordre exprime une volont\u00e9 de dire, de faire, de danser, de penser et de r\u00eaver en partageant .Tous ceux qui se sont donn\u00e9 le mal de s\u2019exprimer sur notre blog, dans l\u2019id\u00e9e de se faire,de nous faire du bien ont droit \u00e0 notre gratitude. Ce grand texte collectif\u00a0 dit que beaucoup d\u2019individus connus ou inconnus ont quelque chose \u00e0 dire et \u00e0 partager. Pas seulement des id\u00e9es mais aussi des sentiments, des \u00e9motions.<\/p>\n

C\u2019est\u00a0 tout simplement formidable et \u00e9mouvant. On pourrait presque croire que nous allons devenir des \u00eatres humains<\/p>\n

Fran\u00e7ois Bernheim<\/strong> consultant, ordonnateur du d\u00e9sordre<\/p>\n

C\u00e9line Vuillet<\/strong><\/p>\n

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Le bonheur,<\/p>\n

Vaste sujet\u00a0!<\/p>\n

Sympa de la part de Fran\u00e7ois de nous faire retomber en jeunesse, retour \u00e0 la case philo.<\/p>\n

Une chose est s\u00fbre, \u00e0 60 an et des poussi\u00e8res, la notion de bonheur n\u2019est pas la m\u00eame qu\u2019\u00e0 18 ans.<\/p>\n

Aujourd\u2019hui, je sais que LE BONHEUR n\u2019existe pas, trop d\u2019emmerdes, trop de nuits blanches sont pass\u00e9es par l\u00e0. Ce qui n\u2019emp\u00eache pas l\u2019\u00e9closion de plein de petits bonheurs. Petits\u00a0? Non, disons plut\u00f4t furtifs, mais intenses. Pour moi, le bonheur, ce n\u2019est pas la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 devant le plus beau des couch\u00e9s de soleil. Le bonheur na\u00eet de l\u2019action. Souvent de toutes petites actions. Prenons, ce matin, une mamie qui fait la queue au supermarch\u00e9, avec un pot de confiture \u00e0 la main, derri\u00e8re une jeune femme au caddie rempli pour nourrir une colonie. Le bonheur, c\u2019est le sourire de la mamie qui n\u2019aurait pas os\u00e9, toute seule, quand je sugg\u00e8re \u00e0 la jeune femme de la laisser passer. Finalement, le bonheur, c\u2019est souvent le fruit d\u2019une B.A. Ou d\u2019une action men\u00e9e \u00e0 bien, quand personne n\u2019y croit. Quand j\u2019ai organis\u00e9 avec succ\u00e8s un festival sur le cin\u00e9ma et le journalisme, \u00e0 Bordeaux en 1995, J\u2019ai eu de vrais moments de bonheur. Le bonheur, c\u2019est quand le \u00ab\u00a0Yes, we can\u00a0\u00bb se r\u00e9alise. M\u00eame s\u2019il s\u2019agit d\u2019aider une mouche \u00e0 sortir du bol de lait\u00a0! Alors, bonheur et fiert\u00e9, m\u00eame combat\u00a0? Il y a un peu de \u00e7a aussi. Cocardi\u00e8re, je verse une larme quand la Marseillaise retentit apr\u00e8s la victoire d\u2019un sportif fran\u00e7ais. Bonheur par procuration, certes, mais tr\u00e8s fort. Le bonheur, c\u2019est aussi voir les autres heureux, sans ressentir de jalousie. Cela fait un bien fou, encore plus si on y est pour quelque chose, ce qui est rare. Finalement, le bonheur, c\u2019est un fruit de la sagesse qu\u2019on se fabrique soi-m\u00eame, \u00e0 ne surtout pas attendre des autres\u00a0! Mais impossible sans les autres, ce sont les vecteurs. Pas seulement ceux qu\u2019on aime, mais aussi ceux qui savent cr\u00e9er l\u2019occasion, \u00e0 nous de la saisir. Les bonheurs du quotidien demandent de l\u2019attention, je ne suis pas s\u00fbre que l\u2019\u00e9go\u00efsme y conduise. Encore que \u2026\u00a0? Pour certains, se fermer au malheur des autres est peut-\u00eatre une fa\u00e7on d\u2019acc\u00e9der au bonheur, mais quelle tristesse\u00a0!<\/p>\n

C\u00e9line Vuillet<\/strong> est journaliste \u00e0 Bordeaux,auteur du Joker, une biographie d\u2019Alain Jupp\u00e9 \u00e9ditions du Seuil<\/p>\n

Catherine Malaval<\/strong><\/p>\n

En moins de 2000 signes\u00a0? 2000 signes, du bien, comme ce faire\u00a0? Faire-part. Partager. G\u00e9n\u00e9ration. Scions du bois. Oisivet\u00e9. T\u00eate en l\u2019air. L\u2019air du temps. Temps perdu. Dubitatif.\u00a0 If I were. Ere nouvelle. V\u00e9locit\u00e9. Th\u00e9. Taie d\u2019oreiller. Eveiller. Y\u00e9y\u00e9. Yellow submarine. In the mood for love. Ovation. Onirique. Hic et nunc. Uncle Boomee.\u00a0 Miam-Miam. Amiti\u00e9. Tierc\u00e9. S\u00e9same ouvre toi. Atlas. As de c\u0153ur. Heureux qui comme Ulysse. Istanbul. Bulles de savon. On s\u2019est connu, on s\u2019est reconnu. Nuit.\u00a0 Iles grecques. Eclectique. Tic toc. Tocade.\u00a0 A deux c\u2019est plus facile. Lilicub voyage en Italie. Lire. Irr\u00e9sistible. Bleu tyrien. Rien du tout. Touriste \u00e0 Paris. Paris stupides. Id\u00e9es futures. Turbo. Bob Dylan. Ann\u00e9es qui passent. Passe passera la derni\u00e8re restera. Radio. Eau de fleurs. Fleurs des champs. Champagne ros\u00e9.\u00a0 Ecrire. Rire. Relire Maupassant.\u00a0 Sans souci. Si et si et si. Cigale ou fourmi. Mi-figue mi-raisin. Un pour tous, tous pour un. Internautes. Nautilus. Lussi in the sky. Caipirinha. Ah? Avoir un bon copain voil\u00e0 ce qu\u2019il y a de meilleur au monde. Deux temps trois mouvements.\u00a0 Manger bouger. G\u00e9ographie. Fiesta. A quand\u00a0? Campanella. La vie est belle. Bellaciao. Tchao Pantin. Un caf\u00e9, l\u2019addition. On avance, on avance, c\u2019est une \u00e9vidence on n\u2019a pas assez d\u2019essence pour faire la route dans l\u2019autre sens? Sens critique. Ticket gagnant. En 2010, comment se faire du bien\u00a0? Du bien, \u00e7a fait d\u00e9sordre\u00a0?\u00a0 Dream. Rime en a, rime en e, rime en i. Id\u00e9e cadeau. Do, or do not, there is no try!<\/p>\n

Catherine Malaval est historienne, <\/strong>essayiste co-auteur avec R. Zarader de la b\u00eatise \u00e9conomique.<\/p>\n

www.labetiseeconomique.wordpress.com<\/a><\/p>\n

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Fabrice Midal<\/strong><\/p>\n

Comment se faire du bien<\/strong><\/p>\n

Se poser sur la terre, se redresser, toucher le ciel.<\/p>\n

Alors on touche un \u00e9tat d\u2019\u00eatre, bon, bien \u2014 sans histoire.<\/p>\n

Tel est le sens v\u00e9ritable de la m\u00e9ditation. Le terme d\u00e9signe pourtant aujourd\u2019hui, en Occident, une chose et son contraire. Le plus souvent un \u00e9dulcorant pour \u00eatre cool et relax.<\/p>\n

Mais au fond d\u00e8s que l\u2019on veut se faire du bien, cela ne marche pas.<\/p>\n

On pr\u00e9pare un bon repas, un rendez-vous qui \u00e0 l\u2019air id\u00e9al, des vacances g\u00e9niales \u2014 et les grains de sables arrivent, voire des<\/p>\n

catastrophes. Ou simplement, nous ne ressentons pas ce que nous devrions \u00e9prouver. Un sentiment de lassitude, de<\/p>\n

solitude nous \u00e9treint sans raison\u2026 On essaie de faire semblant que non pour garder notre r\u00eave. Cela rend les choses encore pire.<\/p>\n

On cherche le plaisir, mais cela nous appauvrit douloureusement.<\/p>\n

C\u2019est tout \u00e0 fait d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9.<\/p>\n

Il faut mieux arr\u00eater.<\/p>\n

Voil\u00e0 \u2014\u00a0comment se faire du bien !<\/p>\n

Fabrice Midal <\/strong>docteur en philosophie,essayiste enseigne la m\u00e9ditation<\/p>\n

http:\/\/www.prajna-philia.com\/<\/a><\/p>\n

Mich\u00e8le Fontaine<\/strong><\/p>\n

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Claire, notre animatrice d’atelier \u00e0 l’Acad\u00e9mie d’\u00e9criture du CFPJ, nous a propos\u00e9 de r\u00e9pondre \u00e0 la question :\u00a0\u00a0\u00a0 => Comment se faire du bien ?<\/p>\n

Voici ma contribution :<\/p>\n

En vivant\u2026<\/strong> <\/strong><\/p>\n

Certains jours je m’emm\u00e8nerais<\/p>\n

comme on prend un enfant par la main<\/p>\n

et je serais dans les choses douces.<\/p>\n

Certains jours j’irais au bord de la mer attendre<\/p>\n

que mes larmes cessent d’en \u00eatre l’eau.<\/p>\n

D’autres jours je m’enfoncerais dans d’infinies lectures<\/p>\n

et d’autres jours encore je me laisserais cueillir<\/p>\n

par la gr\u00e2ce d’une aquarelle ou d’une \u00e9criture.<\/p>\n

Tous les autres jours je me confierais<\/p>\n

\u00e0 la joie de la marche ou au jeu de la danse.<\/p>\n

Et, j’aimerais.<\/p>\n

Mon homme, mes enfants,<\/p>\n

mes amis, ma famille.<\/p>\n

Chaque jour.<\/p>\n

Mich\u00e8le Fontaine<\/em><\/strong> – apprentie \u00e9crivain<\/em><\/p>\n

Minteh N\u2019 Fanteh<\/strong><\/p>\n

Comment se faire du bien\u00a0?<\/p>\n

Une question si commune \u00e0 nous tous. Mais elle rev\u00eat un caract\u00e8re personnel propre \u00e0 chacun.\u00a0\u00a0 Tout\u00a0 est une question d\u2019\u00e9thique.<\/p>\n

Je me fais du bien en d\u00e9connectant de ce monde qui m\u2019entoure. A l\u2019assaut de la nature, du vide et du silence.<\/p>\n

Tu te fais du bien en te d\u00e9fon\u00e7ant au sport. Pour \u00eatre bien crev\u00e9, et\u00a0 \u00eatre sure de passer une bonne nuit.<\/p>\n

Elle se fait du bien en mangeant des raisins juteux et go\u00fbteux, \u00e0 cette p\u00e9riode de l\u2019ann\u00e9e. Une bonne di\u00e8te pour faire le plein d\u2019\u00e9nergie avant l\u2019hiver.<\/p>\n

Nous nous faisons du bien en passant une bonne soir\u00e9e entre amis.<\/p>\n

Vous vous faites du bien en vous moquant des gens qui passent dans la rue.<\/p>\n

Ils se font du bien en ce rem\u00e9morant ces souvenirs d\u2019enfance \u00e0 tout jamais grav\u00e9s dans leurs m\u00e9moires.<\/p>\n

A toutes ces choses banales, certains se font du bien, h\u00e9las, en d\u00e9pit du mal des autres\u2026 C\u2019est bien dommage, mais il ne faut pas le n\u00e9gliger.<\/p>\n

Une chose est sure, moi je me fais du bien chaque jour en posant des mots sur ce qui m\u2019entoure. Toujours dans le but de partager mes lignes qui portent une histoire, et n\u2019attendent qu\u2019une seule chose que des yeux les transpercent. Et oui, je me fais du bien avec vous cher lecteur, cher ami.<\/p>\n

Minteh N\u2019 Fanteh <\/strong>membre de reporter citoyen et de Mardi \u00e7a fait d\u00e9sordre<\/p>\n

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J\u00e9r\u00f4me Saglier<\/strong><\/p>\n

Se faire du bien est une philosophie de vie. C\u2019est \u00a0aussi un acte volontaire.<\/p>\n

Voil\u00e0 pourquoi apr\u00e8s un peu plus de 20 ans en tant que salari\u00e9 j\u2019ai fait bouger les choses en cr\u00e9ant ma petite entreprise. \u00a0Non pas pour figurer en t\u00eate du top ten des patrons les mieux pay\u00e9s de France mais pour cr\u00e9er animer et \u00eatre en phase avec les valeurs que je d\u00e9fends. J\u2019ai pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 la libert\u00e9 du loup \u00e0 la servitude du chien dans \u00ab\u00a0le Loup et le chien\u00a0\u00bb de Jean de La Fontaine m\u00eame si l\u2019\u00e9cuelle est nettement moins bien remplie.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Mais encor ? – Le collier dont je suis attach\u00e9
\nDe ce que vous voyez est peut-\u00eatre la cause.
\n– Attach\u00e9 ? dit le Loup : vous ne courez donc pas
\nO\u00f9 vous voulez ? – Pas toujours ; mais qu’importe ?
\n– Il importe si bien, que de tous vos repas
\nJe ne veux en aucune sorte,
\nEt ne voudrais pas m\u00eame \u00e0 ce prix un tr\u00e9sor. \u00a0\u00bb
\nCela dit, ma\u00eetre Loup s’enfuit, et court encor.\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n

<\/em><\/p>\n

Et cela me fait beaucoup de bien et dure depuis maintenant plus de 3 ans.<\/p>\n

J\u00e9r\u00f4me Saglier<\/strong> fondateur d\u2019App\u00e9tits & Associ\u00e9s entreprise de services \u00e0 la personne<\/p>\n


\n<\/em><\/p>\n

Belinda Cannone<\/h1>\n

Deux bonnes le\u00e7ons pour le corps-esprit<\/strong><\/p>\n

Une des meilleures fa\u00e7ons de se faire du bien\u00a0? Penser \u00e0 son corps, penser que son corps est un corps-esprit (c\u2019est-\u00e0-dire un corps indissociablement m\u00eal\u00e9 \u00e0 un esprit), penser que poss\u00e9der un corps-esprit est une chose merveilleuse et penser \u00e0 l\u2019entretenir dans sa nature m\u00eame. Par exemple\u00a0? Par exemple en dansant le tango (aussi en faisant l\u2019amour mais cela, tout le monde le sait).<\/p>\n

Qu\u2019apprend le corps-esprit d\u2019une femme dans le tango\u00a0? D\u2019abord\u00a0 \u00e0 d\u00e9jouer une habitude tr\u00e8s install\u00e9e\u00a0: celle d\u2019anticiper. Notre esprit, parce qu\u2019il est intelligent, qu\u2019il veut gagner du temps, se tient en alerte et passe son temps \u00e0 anticiper, c\u2019est-\u00e0-dire \u00e0 pr\u00e9voir ce qui va suivre et \u00e0 en amorcer le mouvement (on comprend que tout ce que je dis est valable \u00e0 la fois pour le corps, pour l\u2019esprit, et pour le corps-esprit). Dans cette danse, il faut \u00e0 chaque instant (\u00e0 chaque instant, vraiment) savoir qu\u2019on ne sait pas ce qui va suivre, quel mouvement, quelle volte, quelle direction seront demand\u00e9s, ce qui exige d\u2019\u00eatre parfaitement stable \u00e0 chaque pas (\u00eatre \u00e0 la fois stable et en mouvement \u2013 pas facile, je vous assure), pour pouvoir repartir au suivant dans n\u2019importe quelle direction (n\u2019importe laquelle, vraiment), et \u00eatre en \u00e9tat de grande vigilance \u2013 en somme, assumer la surprise sans cesse renouvel\u00e9e.<\/p>\n

D\u2019o\u00f9 la deuxi\u00e8me grande exigence du tango\u00a0: \u00eatre enti\u00e8rement \u00e0 l\u2019\u00e9coute des indications minuscules du partenaire (un geste d\u2019\u00e9paule, une pression du bras, des choses plus imperceptibles encore) pour y r\u00e9pondre. Ici est la merveille, dans cette attention \u00e0 l\u2019autre, dans cette communication des corps-esprits dont seule l\u2019\u00e9treinte amoureuse offre un \u00e9quivalent.<\/p>\n

Disponibilit\u00e9 corporelle et attention extr\u00eame doivent donc devenir naturelles pour qu\u2019on \u00e9prouve la joie intense de danser. Alors, seulement, parvient-on \u00e0 danser \u00ab\u00a0avec sentiment\u00a0\u00bb\u00a0: \u00e9v\u00e9nement d\u00e9licieux pour le corps-esprit.<\/p>\n

Belinda Cannone<\/strong> est romanci\u00e8re,essayiste. Dernier livre paru\u00a0: La Tentation de P\u00e9n\u00e9lope chez Stock<\/p>\n

Nicolas Rom\u00e9as<\/strong><\/p>\n

\u00ab\u00a0 Comment se faire du bien\u00a0?\u00a0\u00bb<\/p>\n

Je ne suis pas d\u2019accord avec cette formulation . Elle n\u2019a pas d\u2019int\u00e9r\u00eat. La vraie question qui se pose est de retrouver\u00a0 du sens<\/p>\n

Ce qui nous ferait le plus de bien ,c\u2019est collectivement de ,cr\u00e9er des choses diff\u00e9rentes, c\u2019est un combat.<\/p>\n

C\u2019est une expression valise du c\u00f4t\u00e9 h\u00e9doniste\u00a0 de la consommation laxiste.<\/p>\n

J\u2019entends, comment se faire plaisir\u00a0? \u00a0Moi je fais partie de la secte des masos . Ce qui m\u2019int\u00e9resse ,c\u2019est l\u2019\u00e9motion qui se rapporte \u00e0 la joie, au d\u00e9passement du plaisir personnel et qui int\u00e8gre une dimension spirituelle ,donc collective.<\/p>\n

Nicolas Rom\u00e9as<\/strong> est directeur de la r\u00e9daction de revue Cassandre Hors champ vendue dans les bonnes librairies et mieux par abonnement . Cassandre ne cesse d\u2019interroger le fait culturel dans ses dimensions populaire \u00e9thique et spirituelle. Ceux pour qui la culture est l\u2019essence m\u00eame de l\u2019homme doivent s\u2019abonner sans tarder. Cassandre Hors Champ est une v\u00e9ritable t\u00eate chercheuse. Le num\u00e9ro de printemps sur\u00a0 \u00ab\u00a0l\u2019autre sans qui je meurs\u00a0\u00bb \u00e9tait essentiel et les articles consacr\u00e9s aux Rroms stup\u00e9fiants d\u2019intelligence . Le num\u00e9ro d\u2019\u00e9t\u00e9 titrait sur l\u2019art en proc\u00e8s. Le 15 Octobre sort le prochain num\u00e9ro.\u00a0 Il fait \u00e9tat des r\u00e9seaux de r\u00e9sistance en Europe, des pratiques liberticides des \u00e9tats. Comment cela se passe \u00e0 l\u2019\u00e9tranger, notamment en Italie.<\/p>\n

Le 28 \u00a0Juin 2011, Cassandre et le magazine vivant Mardi \u00e7a fait d\u00e9sordre concevront \u00a0un num\u00e9ro \u00a0en commun consacr\u00e9 \u00e0 la puissance \u00a0de l\u2019imaginaire et aux dangers qui le guette.<\/p>\n

Daniel Kupferstein<\/h1>\n
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